異地戀分手的原因
1. 缺少聯(lián)系
一對戀人分隔兩地，他們的聯(lián)系方式只能通過電話、互聯(lián)網(wǎng)、信件。但是生活作息和時間安排上會出現(xiàn)誤差，出現(xiàn)一個人有空時另一個人沒空，等他閑暇下來時她又要忙的情況。長此以往，兩人聯(lián)系的次數(shù)會越來越少，也導致了共同話題減少，兩人的關系也會因為而冰冷。
2.交流不夠
其實很多時候，電話或者互聯(lián)網(wǎng)上的溝通不能很好的表達雙方的意思。所以異地戀出現(xiàn)誤會誤解，以及錯誤預期的幾率大大升高。他的一個沉默讓你腦補出他已經(jīng)對你毫無感覺移情別戀欲與人比翼雙飛的同時，他也許只是沒有組織好語言。你的質(zhì)問他無言以對，也許不是因為心虛，只是因為他不知道怎么才能表達自己。
3.不夠信任
有些人總是容易想太多，有時候一點蛛絲馬跡都能聯(lián)想出一部后宮大戲。其實戀愛中一些沒有必要的猜忌、懷疑，對感情本身是莫大的傷害，對異地戀的傷害更加不用說了。
異地戀分手挽回方法
1.解決問題
要想挽回，首先必須解決問題。否則矛盾像雪球，越滾越大，越堆越難解。兩個人在一起，好好聊一聊，把雙方的問題和疑惑都攤開來講清楚。
2.增強信任
信任是相互的，讓他相信你的同時，你也應該給予他自由和信賴。有時候你的過分關心”只會把愛你的他弄疲，不愛你的他永遠都留不住。所以，給予對方一定的信任。
3.交流感情
愛是一顆種子，種下去之后，若想它茁壯成長還需要澆灌。但是有些人由于焦急，不僅自己不澆水，還老扒拉出種子來看看是否發(fā)芽。對于異地戀來說，感情的交流異常重要。經(jīng)常表達自己的愛意，比問對方愛不愛自己有用得多。試著把你愛不愛我”換成我愛你”，你會收獲更多的我也愛你”。除了直接愛意的表達，試著把你心里的想法告訴他，也多聽聽他的想法，能讓你們的內(nèi)心結合得更加緊密。
4.制造驚喜
兩個人相隔那么遠，接觸不到對方，感受不到溫暖，總是獨自承擔著寂寞，一個小禮物，一份小驚喜，能沖淡許多相思的愁苦。一束玫瑰，就能給她一個大大的驚喜和感動。而且，鮮花送到公司，也是變相的宣布主權，能夠阻擋一部分覬覦的目光。
5.偶爾見面
所有的驚喜都比不過你的出現(xiàn)。因為距離產(chǎn)生動搖的感情，見面能解決大部分問題。所以為了你的愛情，排除萬難見面吧。如果有可能，盡量選擇結束異地，在同一個地方生活。如果實在沒條件，就盡量多制造兩個人見面的機會。
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